ATLANTA TRAINING SCHEDULE

 

MONDAY
5:30 AM Dynamic Fitness  Men Chastain Park
7:00 AM Dynamic Fitness  Men/Women Chastain Park
8:00 AM Dynamic Fitness  Men/Women Chastain Park
9:00 AM Dynamic Fitness  Women Chastain Park
9:30 AM Speed-Strength   Level III Chastain Park
10:45 AM Speed-Strength   Level II Chastain Park
12:00 PM Speed-Strength   Level I Chastain Park
5:30 PM Dynamic Fitness  Men/Women Chastain Park
TUESDAY
7:00 AM            Dynamic Fitness   Boot Camp                  Chastain Park
9:00 AM            Dynamic Fitness   Boot Camp                                         Chastain Park
3:45 PM            Speed-Strength    Level I                                         Chastain Park
5:00 PM            Speed-Strength    Level II                                         Chastain Park
6:15 PM             Speed-Strength    Level III                                         Chastain Park
WEDNESDAY
5:30 AM Dynamic Fitness   Men Chastain Park
7:00 AM Dynamic Fitness   Men/Women Chastain Park
8:00 AM Dynamic Fitness   Men/Women Chastain Park
9:00 AM Dynamic Fitness   Women Chastain Park
9:30 AM Speed-Strength    Level III Chastain Park
10:45 AM Speed-Strength    Level II Chastain Park
12:00 PM Speed-Strength    Level I Chastain Park
5:30 PM Dynamic Fitness   Men/Women Chastain Park
THURSDAY

 

9:00 AM
   Dynamic Fitness   Boot Camp                                     Chastain Park
3:45 PM    Speed-Strength    Level I                                     Chastain Park
5:00 PM    Speed-Strength    Level II                                     Chastain Park
6:15 PM    Speed-Strength    Level III                                     Chastain Park
FRIDAY
5:30 AM    Dynamic Fitness   Men                                     Chastain Park
7:00 AM    Dynamic Fitness   Men/Women                                     Chastain Park
8:00 AM    Dynamic Fitness   Men/Women                                     Chastain Park
9:30 AM    Speed-Strength    Level III                                     Chastain Park
10:45 AM
   Speed-Strength    Level II                                     Chastain Park
12::00 PM    Speed-Strength    Level I                                     Chastain Park
Saturday
9:15 AM     Dynamic Fitness   Men                                     Chastain Park
10:30 AM
  Speed-Strength    Level I/II/III                                     Chastain Park
11::45 PM   Speed-Strength    Level I/II                                     Chastain Park
© 2017 Titus Sports Academy, All Rights Reserved